宋小米(邵雨薇 饰)帮着明天(鹿晗 饰)做饭,看着明天在身旁忙碌,宋小米不自觉的认为二人像极了新婚夫妻,脑海中更是想象出了二人甜蜜拥抱的场景。明天纠结地叫醒了宋小米,后者谈起了自己的妈妈,她又要上课又要录节目根本无暇照顾宋小米,所以她便在电视上跟着妈妈学做菜。方宇(关晓彤 饰)提着一些买来的饭菜兴高采烈地来到了明天家门外,看到的却是宋小米和明天兄妹三人亲密的样子,她只能黯然离开。回到家中,方宇想起明天拒绝自己帮忙,转头就和宋小米卿卿我我,醋意涌上了心头。
预赛即将到来,正则的同学们都在努力锻炼。孙澔(裴子添 饰)做体能测试时偶遇了马奕辰,对方讽刺了他一番。但当马奕辰看到明天是体能测试第一名的时候瞬间就不淡定了,嘴上却依然看不起明天。方宇立刻站出来护犊子,骆冠言(赵越演过的其他电视剧) 饰)(赵越 饰)更是带着马奕辰来看明天的训练,后者突然意识到自己落后太多了,回到致英就开始刻苦练习。
方宇被爷爷强制要求接手了公司的一个项目,他对方宇散漫的态度非常不满。武术馆内,程亚楠(李萌萌 饰)觉得骆冠言来她家练拳不太合适,骆冠言只能答应她在联赛结束后再来,不过他向程亚楠发出了一起吃饭的邀请。走出武馆骆冠言就见到了何小枫(何美璇 饰),面对她的爱意骆冠言委婉的拒绝了,何小枫却开始贬低程亚楠,甚至放下狠话称自己绝不会放弃骆冠言。程爸爸对程亚楠赶走骆冠言的举动很不满,父女二人一言不合就拳脚相见,方宇进来正巧看到程亚楠被打趴下的情景。方宇想让程亚楠帮自己还几本书,后者看到方宇把几本书包成礼品一样十分好奇里面是什么书,其实那是方宇在图书馆接的关于女强人的书。
宋小米一直跟踪着明天,而程亚楠也一直跟着宋小米,为的就是帮助方宇。宋小米叫住了明天提出要去明天家做饭,明天虽然不愿再麻烦她却也耐不住她的软磨硬泡。程亚楠见状况不对立刻上前提出要一起去,她和宋小米争辩时明天早已撒丫子跑了。最终,宋小米和程亚楠如愿来到了明天的家中,并且给明天兄妹三人做了一桌子菜。
方宇在公司办公时收到了宋小米发来的图片,照片上明天兄妹和宋小米、程亚楠其乐融融,气的方宇拉黑了宋小米。看到程亚楠都被宋小米的美食收服,方宇气的立刻准备了很多食材准备学做饭。次日,方宙(丁程鑫 饰)见到方宇居然开始做菜不自觉的惊呆了,他对方宇的厨艺十分不自信,但耐不住方宇的威逼利诱只能在她期待的眼神中开始进食。
方宇把饭菜带到了公司,然后就开始听方宙汇报情况。员工们吃过饭菜后无一不往厕所跑,原来方宇没有把鸡肉煮熟。
明天的训练一天比一天残忍,宋小米和程亚楠都希望明天今天能够休息。但明天还是坚持要去咖啡店打工,宋小米只能顶替他打工。于是,宋小米来到了咖啡厅戴上了兔子头套,碰巧就见到了方宇。方宇忍不住把内心的烦恼全部向兔子倾诉,她问兔子是不是男生都喜欢会做菜会撒娇的女生,得到的答案是肯定的。宋小米将头套摘了下来,方宇见到她十分懊恼,尤其是当方宇得知以往的兔子都是明天的时候。